Hypnose thérapeutique & hypnose ericksonienne :

un cadre respectueux pour apprendre autrement.

A quoi sert l'Hypnose ?

L’hypnose est un outil remarquable qui va vous donner accès à un Etat Modifié de Conscience, que je préfère d’ailleurs appeler un Etat Eveillé de Conscience.

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C’est un état naturel que vous connaissez bien et que vous vivez tous les jours, quand vous agissez de manière intuitive, sans vraiment réfléchir : quand vous prenez le volant et que votre voiture vous emmène « toute seule » à l’endroit où vous voulez aller, quand vous regardez un film, quand vous rêvassez devant un beau paysage, quand vous bookinez pendant des heures, quand vous voyez ce que vous raconte un ami… quand finalement vous êtes parti en chemin, ailleurs …

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L’hypnose facilite l’accès à un état de concentration détendue où le cerveau apprend différemment.

En réalisant les séances dans cet Etat Eveillé de Conscience, vous allez avoir accès à des choix que vous n’aviez même pas imaginés, qui vont se présenter à vous comme autant de solutions possibles, de pistes à exploiter, d’évidences inattendues pour arrêter de tourner en rond…

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J’utilise donc l’hypnose pour approfondir cet état, pour aussi agir à un niveau plus profond. A ce moment vous êtes très conscient (je dirais plutôt en hyper conscience même) et vous pouvez profiter des bénéfices et ressources énormes dont vous disposez.

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Nous y utilisons suggestions, métaphores, images symboliques et recadrages pour modifier des perceptions, installer du calme et ouvrir de nouvelles options. Utile pour l’anxiété, les phobies, le sommeil, certains traumas et les périodes de deuil.

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Ici, l’objectif est de renforcer l’efficacité du travail.