Centre Masala évolue : prendre du recul, voir autrement, avancer différemment
L'idée reste la même : proposer un espace pour mieux comprendre ce qui se joue en nous et dans nos relations, prendre du recul, explorer d'autres façons de voir les choses et trouver ses propres ressources.
Avec une conviction qui me tient toujours autant à cœur : on peut travailler très sérieusement sur soi sans se prendre trop au sérieux !
L'approche de Centre Masala s'appuie sur plusieurs outils complémentaires :
L'hypnose thérapeutique et ericksonienne, pour mobiliser ses ressources et faire évoluer certains fonctionnements.
La PNL, pour explorer ses perceptions, ses habitudes, ses croyances et ouvrir de nouvelles possibilités.
Le magnétisme et les pratiques énergétiques, dans une démarche complémentaire
L'idée n'est pas d'appliquer une méthode à tout le monde, mais de choisir les outils adaptés à la personne, à son histoire et à ce qu'elle traverse.
Les accompagnements individuels continuent donc, pour les personnes qui souhaitent travailler sur le stress, l'anxiété, les émotions, les peurs et phobies, le sommeil, la confiance en soi, les difficultés relationnelles ou d'autres situations qui les encombrent.
Pour en savoir plus :
Un nouveau cabinet
J'ai également changé de lieu de consultation. Je vous accueille désormais à :
Atria
1 avenue de l’espérance
90000 Belfort
Deux nouvelles façons de se rencontrer
J'avais envie de proposer des formats différents, plus courts, plus accessibles, et qui ne nécessitent pas forcément d'entreprendre un accompagnement thérapeutique.
1. L'éclairage ponctuel – 45 minutes pour regarder une situation autrement
Vous avez une question qui vous trotte dans la tête, une situation qui vous préoccupe, une difficulté relationnelle ou professionnelle, un projet qui patine ou une décision à prendre ?
Parfois, on a simplement besoin de sortir un peu de sa propre logique, de confronter son point de vue à un regard extérieur et de remettre quelques éléments en perspective.
C'est l'idée de l'éclairage ponctuel.
Pas de recette toute faite, pas de vérité assénée, pas de décision prise à votre place. L'objectif est d'élargir votre regard et vos possibilités d'action, pour vous permettre de construire vos propres réponses.
C'est une rencontre ponctuelle, sans engagement de suivi ni seconde séance programmée.
En pratique :
Pendant 30 minutes, nous prenons le temps d'explorer votre situation à travers un questionnement adapté : écouter, clarifier, creuser, questionner les évidences, explorer d'autres hypothèses et faire émerger ce qui se joue réellement.
Puis, pendant 15 minutes, je vous propose un retour : mon regard sur la situation, d'autres angles de lecture, des pistes auxquelles vous n'aviez peut-être pas pensé.
45 minutes – En présentiel, par téléphone ou en visioconférence.
Prix libre et conscient.
2. Les Parenthèses de Masala – une heure pour s'interroger, comprendre et échanger
J'avais aussi envie de mettre en place des rencontres autour de sujets qui nous concernent tous, parfois sans même que nous en ayons conscience.
Les Parenthèses de Masala, ce sont des rendez-vous d'une heure pour explorer une question, bousculer quelques idées reçues, comprendre certains mécanismes et découvrir d'autres façons de voir les choses.
Au programme : un peu de pédagogie, des éclairages, des questions parfois dérangeantes, des échanges, des expériences et quelques pistes concrètes à emporter avec soi.
Pas de cours magistral, pas de grandes théories à avaler, pas de jargon à rallonge. Et surtout, pas besoin d'avoir déjà fait du développement personnel !
L'idée est de faire réfléchir sans donner de leçons, de partager sans imposer, de questionner sans juger… et de pouvoir rire aussi de nos petits travers.
Bref, du sérieux, de la curiosité, de l'humain et une bonne dose de malice !
Quelques exemples de thèmes en préparation :
Les cons… et pourquoi ils nous énervent autant !
Pourquoi notre cerveau nous raconte parfois n'importe quoi ?
Poser une question plutôt que donner un conseil : tout un art !
Nos émotions nous veulent-elles toujours du bien ?
Pourquoi reproduit-on parfois exactement ce qu'on voudrait éviter ?
Ces rencontres seront ouvertes à tous, sans prérequis, dans un esprit convivial et participatif.
En pratique :
Une heure pour apprendre, réfléchir, échanger… et peut-être repartir avec un petit quelque chose en plus.
Participation libre et consciente.
Une petite chose qui compte : le bouche-à-oreille
Si vous avez apprécié un accompagnement, une rencontre ou simplement nos échanges, vous pouvez bien sûr parler de Centre Masala autour de vous.
Il y a peut-être dans votre entourage quelqu'un qui cherche à prendre du recul, à mieux comprendre une situation, à trouver d'autres pistes ou qui aurait simplement envie de découvrir ces nouvelles propositions.
Le bouche-à-oreille reste sans doute la meilleure façon de faire connaître une activité comme la mienne.
Alors merci d'avance pour les personnes à qui vous pourriez penser !
Et si vous souhaitez partager votre expérience sur Google, cela m'aiderait également beaucoup à faire connaître mon activité. Bien entendu, uniquement si vous en avez envie. Quelques mots suffisent, sans avoir à raconter votre histoire personnelle. C’est simple.
Enfin, si vous avez envie de reprendre contact, de poser une question ou de découvrir l'une de ces propositions, je serai heureux de vous lire.
Je vais continuer à ne pas vous envoyer une newsletter tous les quinze jours : ce n'est toujours pas mon truc! Mais j'avais envie de vous retrouver, de vous donner quelques nouvelles et de vous dire que Centre Masala continue son chemin, avec de nouvelles idées et toujours la même envie de proposer des rencontres utiles, humaines et vivantes.
Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer,
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